Dva mesiace horúčav a vlhka a nedočkavosti na letné vzrušenie, ktoré sme zažili v máji, sa ľahko premenia na príliš horúco vonku – a neovplyvňuje to len našu náladu. Celý ten čas na slnku a v horúcom a vlhkom vzduchu si vyberá daň aj na našej pokožke, vlasoch a oblečení! Spýtali sme sa teda špičkových profesionálov v oblasti krásy a módy na ich jednoduché riešenia, ako predísť (a zvrátiť!) bežným letným strastiam, aby ste po zvyšok sezóny boli slnečnejší.

Bočné škvrny od potu.

Keď teploty stúpnu, zdá sa, bez ohľadu na to, koľko antiperspirantu nanesieme, stále nám na oblečení zostávajú škvrny od potu. Tajní dermatológovia hovoria svojim pacientom? Používajte antiperspirant, ktorý obsahuje 15 percent chloridu hlinitého, len raz týždenne. Zloženie sa vstrebáva do pokožky a vytvára „zástrčku“ v žľazách, aby sa obmedzilo potenie, a vyššia koncentrácia zaisťuje, že pot nebude presakovať, hovorí dermatologička z New Yorku Marina Peredo, M.D. Používajte len raz týždenne (v noci, keď sa potné žľazy sú menej aktívne, čím dávajú zložkám viac času na preniknutie) a sedem dní sa nebudete potiť!

Oprava na cestách: Prihoďte dezodoračné obrúsky ako Dove Deodorant Wipes Uhorka a Zelený čaj ( Kúpiť na Amazone, 18,45 dolárov ).



Skrotiť kučeravé vlasy.

Príliš veľa času na slnku môže zanechať naše zámky veľmi suché, čo spôsobí, že sa samy hydratujú pohlcovaním vlhkosti z vlhkého vzduchu. To potom nafúkne pramene a vznikne kučeravý neporiadok, hovorí kaderníčka Clariss Rubenstein, ktorá spolupracovala so Sofiou Vergara a Kate Bosworth. Jej riešenie: Využite teplo vo svoj prospech a pred odchodom von si urobte ošetrenie arganovým olejom. Olej naplnený mastnými kyselinami rehydratuje vysušené vlasy, takže nebudú vyhľadávať vlhkosť napučiavajúcu pramene a slnečné teplo otvára vlasovú kutikulu, čo umožňuje, aby výživné zložky oleja lepšie prenikli. Robiť: Votrite množstvo arganového oleja veľkosti niklu (ako Kate Blanc certifikovaný organický arganový olej, Kúpiť na Amazone, 13,99 dolárov ) na vlasy od uší dole, vlasy zložte do drdola a užite si nejaký čas na slnku. Opakujte dvakrát týždenne pre mäkké vlasy bez krepovatenia do dvoch týždňov.

Oprava na cestách: Umiestnite si do tašky niekoľko bielizne a jednu natrite do kučeravých vlasov. Jeho povrchovo aktívne látky a oleje pokrývajú pramene a vlasy zľahka zaťažujú, aby ich uhladili rýchlo.

Udržujte oblečenie bez pokrčenia.

Spoliehame sa na priedušný hodváb ľanové a bavlnené látky, ktoré nás udržia v chlade počas mimoriadne horúcich dní – je škoda, že tieto ľahké materiály majú tendenciu sa tak ľahko krčiť. Aby ste predišli tvorbe záhybov, nastriekajte oblečenie sprejom proti vráskam, ako je sprej na uvoľnenie vrások ( Kúpiť na Amazone, 13,38 dolárov za dvojbalenie ), než vyrazíte, hovorí stylistka celebrít Samantha Brown, ktorá spolupracovala s hviezdami ako Candice Bergen a Jennifer Nettles. Dimethicone , zlúčenina na báze silikónu v spreji uvoľňuje vlákna tkaniny, aby vyhladila vrásky a vytvára bariéru na oblečení, takže je menej pravdepodobné, že sa pokrčí. Jednoducho naneste hmlu (na zvlhčenie, nie namočenie) na látku a nechajte ju asi päť minút zaschnúť.

Oprava na cestách: Pre nejaké ďalšie poistenie proti vráskam, keď ste vonku, vezmite so sebou cestovnú fľašu spreja proti vráskam a použite ju na úpravy podľa potreby.

Zmatnite lesklú pleť.

Teplo a vlhkosť preháňajú mazové žľazy, čo spôsobuje, že sa make-up topí a pokožka vyzerá a pôsobí hladko. Čo môže pomôcť? Pripravte pokožku magnéziovým mliekom ( Kúpiť na Amazone, 11,89 dolárov, Amazon ), navrhuje vizážistka Julianne Kaye, ktorá spolupracovala s Laurou Dern a Brooke Shields. Jeho hydroxid horečnatý vytvára na pokožke absorpčný štít, ktorý bráni mastnote alebo potu roztopiť sa. Robiť: Naneste množstvo veľkosti hrášku na tvár a pred nanesením make-upu počkajte 2 minúty, kým nezaschne. Používajte iba dvakrát týždenne, pretože nadmerné používanie môže pokožku vysušiť.

Oprava na cestách: DIY toner vyrobený z uhorkovej šťavy a jablčného octu môže pomôcť zmatniť pokožku v štipke. Dermatologička z New Yorku Debra Jaliman, M.D., vysvetľuje, že adstringentné vlastnosti uhoriek upokojujúcich pokožku a jablčného octu vyrovnávajúceho pH dočasne sťahujú póry, aby sa znížila nadmerná produkcia mazu pre prirodzenú pleť bez lesku. Robiť: Polovicu uhorky rozmixujeme v mixéri, tekutinu precedíme a zmiešame s 2 PL. jablčného octu a 2 PL. vody, nalejte do cestovnej fľaše; skladovať v chladničke. Cestou von si odhoďte kabelku a v prípade potreby aplikujte na lesklú pokožku pomocou vatového tampónu.

Prekazte mastné korienky.

Nahromadenie pot a mastnota na pokožke hlavy dokáže zaťažiť aj tie najhrubšie kadere, ochabuje objem pre ochabnutý vzhľad. Obnovte odraz vlasov a rýchlo odstráňte prebytočnú vlhkosť pomocou a suchý šampón pena, hovorí kaderník Gregory Patterson, ktorý spolupracoval s Julianne Moore a Meryl Streep. Štandardné suché šampóny používajú prášok na nasávanie mastnoty a potu, ale zvyčajne zanechávajú drsné zvyšky, ktoré sa usádzajú na pokožke hlavy. Ľahké penové zloženie v suchom šampóne, ako je bezvodá pena na suchý šampón ( Kúpiť na Amazone, 7,47 dolárov, Amazon ) absorbuje do prameňov namiesto toho, aby na nich sedel. Používa tapiokový škrob a oxid kremičitý na nasiaknutie oleja a potu z povrchu pokožky hlavy a kofeínové rekvizity pri korienkoch pre väčšiu plnosť a zdvih. Jednoducho vmasírujte kúsoček peny do korienkov prstami a prečešte ku končekom.

Oprava na cestách: Do tašky si vhoďte niekoľko kávových filtrov. Ak vlasy vonku začnú vyzerať mastné a ploché, absorbčný materiál filtra dokáže rýchlo nasať všetku vlhkosť.

Upokojte spáleniny od slnka.

Ou! Príliš často sa stáva, že deň po tom, čo sme si užili toľko potrebnej zábavy na slnku, zostali nám červené, bolestivé popáleniny. Dermatologička Marina Peredo, M.D., radí potierať pokožku kockou ľadu z mlieka, aby sa spálená pokožka vyliečila bleskovo. Kyselina mliečna v mlieku má upokojujúce vlastnosti, aby sa znížilo štípanie spojené s popáleninami, a jej bielkovina pomáha opraviť poškodenie a urýchliť hojenie, hovorí Dr. Peredo. Použitie vo forme ľadu pomáha upokojiť zápal a zároveň stiahne krvné cievy, aby sa znížilo začervenanie. Postup: Nalejte mlieko do formy na ľad a zmrazte cez noc. Vysuňte jednu kocku, trvajte na spálenú pokožku päť minút; opláchnite studenou vodou. Opakujte podľa potreby, kým sa pokožka nezahojí.

Oprava na cestách: Navlečte si náramok so sledovaním UV žiarenia (napr UV náramky na spálenie od slnka ), aby ste predišli spáleniu od slnka. Ako to funguje: Keď si na pokožku aplikujete ochranný faktor SPF, nezabudnite ho natrieť aj na náramok. Pásik sa zmení na jasne červený odtieň, keď je čas na opätovné nanesenie opaľovacieho krému (približne jednu až dve hodiny po prvej aplikácii SPF).

Prekabátiť trenie.

Obávate sa, že v horúcom dni vkĺznete do šortiek, sukne alebo dokonca plaviek, pretože sa bojíte spôsobuje chub-rub alebo zhoršenie už odretej pokožky? Krém na bradavky na záchranu! Podľa dermatologičky Debry Jaliman, M.D., mnohé krémy na bradavky (ako Lansinoh, Kúpiť na Amazone, 7,72 dolárov ) sú vyrobené s lanolínom, zmäkčovadlom, ktoré upokojuje citlivú pokožku po dojčení. Jednoduché natretie desaťcentového množstva krému na vnútornú stranu stehien pred obliekaním môže rovnako dobre pôsobiť na hojenie a opravu podráždenia a ochranu pokožky pred trením, ktoré to spôsobuje.

Oprava na cestách: Vložte krém do vrecka, aby ste ho v prípade potreby znova naniesli počas dňa.

Vymazať tak riadky.

Argh! Vo vašich plavkách, ktoré ste si vybrali, zostali otravné opálené línie, ktoré vyzerajú nemotorne, keď si obliekate svoje obľúbené letné šaty bez ramienok . Nechajte ich zmiznúť pomocou tejto jednoduchej techniky v dvoch krokoch od vizážistky Amy Zdunowski-Roeder, ktorá spolupracovala s Kristen Wiig a Malin Akerman. Najprv vyšľahajte peeling vyrobený z 2 PL. jedlej sódy, 1 PL. vody a 1 tb. citrónovej šťavy. Počas sprchovania masírujte zmes na svetlé línie po dobu jednej minúty; opláchnite a osušte pokožku. Peeling jemne exfoliuje, čím odstraňuje odumreté kožné bunky a zanecháva hladký povrch. Potom si votrite samoopaľovací uterák (ako Tournesol SunPop Tanning Towelettes, Kúpiť na Amazone, 12 dolárov ) na tie isté svetlé línie, aby sa spojili s už opálenou pokožkou; pred oblečením nechajte dve minúty zaschnúť. Opálenie sa vyvinie za dve až štyri hodiny, pričom pokožka zostane bez liniek a rovnomerne bronzová.

Oprava na cestách: Vezmite si bronzer v spreji (ako Sally Hansen Airbrush Legs, 11,79 dolárov, Amazon ). Je to dočasná oprava, ale nastriekaním okamžite splynie so zvyškom pokožky. Navyše, ak sa potíte, vodeodolné zloženie sa neprenesie na oblečenie.

Pokojné tepelné vyrážky.

Nadmerné potenie môže viesť k zablokovaniu potných žliaz, ktoré zachytávajú pot v koži, čo vedie k zapáleným, svrbivým červeným hrbolčekom na hrudi, rukách, bruchu alebo nohách, hovorí Dr. Jaliman. Upokojujúci liek: ovsené vločky, čierny čaj a med. Ovsené vločky majú protizápalové a antihistamínové vlastnosti, ktoré zmierňujú bolesť a zastavujú svrbenie spolu so znížením opuchu alebo začervenania. Taníny čierneho čaju majú adstringentný účinok, ktorý pomáha uvoľniť potné kanály, a zvlhčujúci med pokožku vyživuje a zvlhčuje, zatiaľ čo antioxidačné polyfenoly ju opravujú pre rýchlejšie hojenie.

Robiť: Zmiešajte 2 PL. staromódneho ovsa, 2 PL. vychladeného uvareného čierneho čaju a 1 PL. medu. Naneste na podráždené miesta a nechajte päť minút pôsobiť; opláchnuť. Používajte raz denne, kým svrbiace hrbolčeky nezmiznú.

Oprava na cestách: Prihoďte tubu hydrokortizónového krému (ako Cortizone 10 Anti-Itch Creme, 8,86 dolárov, Amazon ) do vrecka a rozotrite si vyrážku, keď sa rozhorí. Protizápalový lokálny steroid potláča svrbenie a zmenšuje hrbolčeky pri kontakte.

Píšeme o produktoch, o ktorých si myslíme, že sa našim čitateľom bude páčiť. Ak si ich kúpite, dostaneme malý podiel na výnosoch od dodávateľa.

Tento článok sa pôvodne objavil v našom tlačenom časopise, Prvý Pre ženy .